Вторник, 24.10.2017, 01:19
Главная Регистрация RSS
Приветствую Вас, Гость
Друзі сайту
www.aikidoka.ru www.aikido.ru
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » Статьи » Правила Этикета » Этикет

Этикет в Айкидо

1. Входя в помещение, отведённое для занятий, и выходя из него, следует выполнить рэй (поклон) стоя в направлении сёмэн (парадная сторона зала).

2. Всякий раз, ступая на татами или сходя с него, вы должны выполнять рэй (поклон) в направлении сёмэн и инструктора, проводящего занятие.

3. Уважайте место для занятий и инвентарь. Кэйкоги (форма для занятий) должны быть чистой и иметь опрятный вид. Макеты оружия должны содержаться в порядке и находиться в отведённом для них месте, если они не используются во время занятия.

4. Никогда не одалживайте у кого-либо кэйкоги или оружие. 

5. Перед началом занятия, после короткой самостоятельной разминки, следует сидеть в по-ложении сэйдза в ряду с остальными, занимая место соответствующее вашему уровню подго-товки. Это поможет вам очистить ум от посторонних забот и сосредоточиться на занятии.

6. Перед началом и в конце каждого занятия выполняется особая церемония: сначала дзарэй (поклон сидя) в направлении сёмэн, затем обмен поклонами между инструктором и ученика-ми. Каждый занимающийся должен принять в ней участие, но если всё же вы опоздали к началу занятия, необходимо подождать, сидя в сэйдза в стороне от татами, пока инструктор не подаст вам знак присоединиться к остальным. Ступив на татами, самостоятельно совершите необходимую церемонию, не отвлекая при этом внимания остальных. 

7. Сидеть на татами можно только в положении сэйдза. Если болят колени, можно сесть скрестив под собой ноги в положении агура (полу-лотоса), но ни при каких обстоятельствах нельзя вытягивать ноги перед собой или сидеть облокотившись на стену - вы должны быть готовы в любой момент отразить возможное нападение.

8. При необходимости покинуть татами в случае получения травмы или плохого самочув-ствия следует получить разрешение инструктора.

9. Когда инструктор показывает или объясняет приём во время занятия, следует сидеть в сэйдза, молча и внимательно слушать его. После завершения объяснений, поклонитесь (рэй) сначала инструктору, а затем вашему партнёру и продолжайте заниматься.

10. После подачи сигнала, вы должны немедленно прервать выполнение техники и быстро занять своё место в ряду с остальными.

11. Бесцельное хождение по татами категорически запрещается. Либо вы отрабатываете полученное задание, либо, в случае необходимости, ожидаете своей очереди, находясь на краю татами в сэйдза.

12. Если вам необходимо о чём-либо спросить инструктора, никогда не окликайте его. По-дойдите к нему, выполните рэй и ждите, пока он сам не обратиться к вам.

13. Если во время занятия инструктор объясняет или показывает что-либо лично вам, вни-мательно следите за его объяснениями, сидя в сэйдза. По окончании объяснений не забудьте поблагодарить инструктора. Если вас заинтересовали объяснения, которые инструктор даёт вашему соседу, вы можете прервать отработку приёма и посмотреть сев в сэйдза. По оконча-нии этих объяснений так же не забудьте поблагодарить инструктора.

14. Уважайте тех, кто занимается дольше вас. Никогда не вступайте в споры по поводу изучаемой техники. Помните - вы здесь для того, чтобы заниматься, а не высказывать собственные соображения.

15. Если вы знаете, какой-нибудь приём или технику, отрабатываемую на занятии, а ваше-му партнёру она незнакома, вы можете показать ему, как выполнять приём правильно. Но лучше воздержаться от поучений и исправлений, во всяком случае, пока вы на достигли уровня юданся (обладателя чёрного пояса).

16. Разговоры на татами должны быть сведены к минимуму. Айкидо можно почувствовать только самому.

17. Не расхаживайте по татами ни до занятий, ни после. Татами для тех, кто пришёл тре-нироваться.  

18. Следите за чистотой на татами и в зале. Это долг каждого занимающегося. 

19. Во время занятий в зале, и, тем более на татами, запрещается пить, курить, жевать ре-зинку.

20. Перед занятиями необходимо снять все украшения.

21. Никогда не употребляйте алкоголь, пока вы не сняли кэйкоги.

 

Хотя на первый взгляд кажется, что все эти тонкости этикета запомнить невозможно, но со временем в процессе тренировок, их соблюдение станет для вас естественным.

Если вам сделали замечание за нарушение того или иного правила, не рассматривайте это как личное оскорбление. Помните: соблюдение каждого из этих правил имеет решающее значение для вашей безопасности и успешного изучения айкидо.

Айкидо не религия, а воспитание духа. Совершаемый в Айкидо рэй (поклон), лишён религиозного содержания - это знак уважения духа и принципов Айкидо, а также выражение благодарности Основателю айкидо за созданную им систему духовного воспитания и методику тренировок.

Этикет и обычаи повседневной жизни существуют для того, чтобы облегчить общение между людьми и уменьшить риск непонимания. Позволяя держать ситуацию под контролем, этикет зачастую оказывается той узкой полосой, по которой проходит граница между жизнью и смертью.

 

В любое время вы можете посетить занятие в качестве зрителя, но при этом должны придер-живаться следующих правил:

 

1. То, как вы сидите в зале, говорит о вашем отношении к тому, что происходит в зале. Не позволяйте себе сидеть развалясь.

2. Во время занятий не отвлекайте находящихся на татами и не занимайте их разговорами. 

3. Не разговаривайте и не ходите по залу, когда инструктор что-либо объясняет.

4. В начале и в конце занятий вы должны выполнить соответствующую церемонию вместе со всеми, но находясь в стороне от татами.

Категория: Этикет | Добавил: Sandrosan (13.01.2012)
Просмотров: 283 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: